विश्वप्रसिद्ध महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर (Sachin Tendulkar) भारत के गौरव हैं। ये वो लोकप्रिय खिलाड़ी हैं जिनके प्रशंसक हर देश में करोडों की संख्या में है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि दुनिया के महान से महान खिलाड़ी भी सचिन के क्रिकेट खेल कौशल के सामने नतमस्तक हो जाते हैं। बहुत बार ऐसा भी देखा गया है कि दुनिया के कई नामचीन क्रिकेट खिलाडियों के मन में एक सपना रहता है कि वो जीवन में एक बार सचिन को क्लीन बोल्ड कर दे।
ताइक्वांडो तथ्य : ताइक्वांडो (Taekwondo) एक कोरियाई मार्शल आर्ट है जिसे 1940 के दशक में ओकिनावन कराटे, तायकेय्यों और अन्य कोरियाई परंपराओं के कोरियाई स्वामी द्वारा विकसित किया गया था।
1Feb2022
इतिहास के तीन सबसे पुराने खेलों में शामिल होने के बावजूद, ट्रायथलाॅन एक अपेक्षाकृत नया खेल है जिसने दुनिया में तूफान मचा रखा है। इसकी व्यापक सफलता कोई आश्चर्य की बात नहीं है – यह खुद को फिट रखने के लिए एक सामाजिक और स्वस्थ तरीका है और साथ ही आप अपनी सीमाओं को चुनौती देते हुए आगे बढ़ सकते है।
हालांकि, ट्रायथलाॅन में गंभीर सीखने की अवस्था हो सकती है। यहां तक कि अगर आप खेल के अनुभवी हैं, तो भी इसमें सीखने के लिए हमेशा कुछ नया है, चाहे वह आपके पोषण का ध्यान हो या एक नया कौशल विकसित करना हो।
हमने एक कम-गंभीरदृदृष्टिकोण लिया है और हमारे पसंदीदा ट्रायथलाॅन-संबंधित मजेदार तथ्यों में से 10 को इकट्ठा किया है। बाइक पर पेशाब करने से लेकर सबसे पुराने आयरनमैन फिनिशर तक, अपने अगले 5 बजे तैरने के सत्र में इन बातों को छोड़ना सुनिश्चित करें।
आयरनमैनः संख्याओं द्वारा
यह कोई रहस्य नहीं है कि एक आयरनमैन को खत्म करना एक गंभीर उपक्रम है, और संख्याएं यह सब बताती हैं। एथलीट के लिए दौड़ के दौरान 10,000 से अधिक कैलोरी कम करना असामान्य नहीं है, और औसतन एक आयरनमैन उस दौरान 5.5 पाउंड खो देता है। यह औसत अमेरिकी के लिए अनुशंसित कैलोरी सेवन का लगभग पांच गुना है!
ट्रायथलेट्स ने अपनी पैंट में पेशाब किया
यह अश्लील हो सकता है, लेकिन पैंट में पेशाब करना एक ट्रिएथलेट के लिए आम है। ट्रायथलेट्स तैरने के दौरान अपने गीले सूट में पेशाब करते हैं, अपनी बाइक पर चलते समय और भागते समय पेशाब करते है। एक ऐसे खेल में जहाँ हर सेकंड मायने रखता है, बाथरूम के लिए रुकने का मतलब हो सकता है कि पोडियम पर एक स्थान और चैथे स्थान के बीच का अंतर।
ओलिंपिक-डिस्टेंस ट्रायथलाॅन को ‘‘ओलंपिक‘‘ कहा जाता है, यह कारण है – सिडनी में 2000 के ओलंपिक खेलों में इसकी शुरुआत से पहले दूरी को मानकीकृत किया गया था। इस फाॅर्मेट को पहले अंतर्राष्ट्रीय दूरी कहा जाता था और इसमें 1.5 किलोमीटर की तैराकी, 40 किलोमीटर की बाइक और 10 किलोमीटर की दौड़ थी।
85 साल के युवा
2018 में, ट्रिएथलेट हिरोमु इनाडा सबसे पुराना आयरनमैन विश्व चैम्पियनशिप फिनिशर बने थे। 85 साल की उम्र में, उन्होंने 2.4 मील की तैराकी, 112 मील की बाइक और 16.2ः50 में 26.2-मील की दौड़ पूरी करके कटआॅफ से सात मिनट पहले लाइन को पार किया था। उन्होंने साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक संख्या है शुरू करने में कभी देरी नहीं होती। उन्होंने अपना पहला ट्रायथलाॅन 70 साल तक पूरा नहीं किया था।
कोना के नाॅट-सो-सीक्रेट अंडरपैंट्स दौड़
हालांकि हम में से ज्यादातर लोग कभी भी बड़े द्वीप पर दौड़ के लिए योग्यता प्राप्त नहीं कर सकते हैं, वहाँ लगभग कुछ उतना ही प्रतिष्ठित है जो अली‘आई ड्राइव – ‘‘अंडरपैंट्स रन’’ को ले जाता है। यह मजेदार है, दौड़ से दो दिन पहले आयरनमैन वल्र्ड चैम्पियनशिप कोर्स पर 1.2-मील की दौड़ होती है।
तैराक, बाइक, दौड़ (सुरक्षा के लिए)
यह सामान्य ज्ञान हो सकता है, लेकिन बहुत से लोग पूछते हैं कि ट्रायथलाॅन का आदेश तैरना-बाइक चलाना और दौड़ना क्यों होता है। यह सरल है – यह सुरक्षा के आधार पर आदेश दिया गया है। तैरना सबसे पहले एथलीटों को पानी में होता है जब वे ताजा होते हैं। आप अपनी बाइक को चलाने के लिए हमेशा रोक सकते हैं या दौड़ने के दौरान रुक सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से आप तैरने के दौरान वास्तव में रुक नहीं सकते हैं और एक सांस ले सकते हैं।
13Dec2021
वाटर पोलो (water polo) को मूल रूप से ‘वाटर रग्बी’ कहा जाता था और यह इंग्लैंड में नदियों और झीलों में खेला जाता था।
वाटर पोलो रेफरी हमेशा सफेद कपड़े पहनते हैं ताकि खिलाड़ी और कोच खिलाड़ी की रात को पहचान कर सकें, यह अजीब नहीं है?
ब्रिटेन के विलियम विल्सन को वाटर पोलो के खेल के लिए नियम देने के लिए श्रेय दिया जाता है।
टेबल टेनिस ( Table Tennis ) ने अपने 19 वीं सदी के अंत से एक लंबा सफर तय किया है। पहले यह खेल उच्च-वर्ग के अंग्रेजी परिवारों द्वारा रात के खाने के बाद खेले जाने वाला खेल था। एक सदी से अधिक समय के बाद, टेबल टेनिस में किसी भी अन्य खेल की तुलना में मनोरंजक खिलाड़ियों की संख्या अधिक है।
किक बॉक्सिंग (Especially cardio kick boxing) व्यायाम का एक एरोबिक रूप है जो आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है। यह एक मार्शल आर्ट्स खेल है जो आपको फिट होने और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में मदद करता है, जैसे कि शरीर में फैट कम करना, लचीलापन बढ़ना और दिल को मजबूत बनाना।
प्राचीन खेल के उपलक्ष्य में, हम आपको मलखम्ब (Malkhamb) खेल के बारे में कुछ दिलचस्प बातें बताते है जो आपको इस पुराने खेल को याद करने और फिर से देखने का मौका देगा। मलखम्ब भारत का एक पारम्परिक खेल है जिसमें खिलाड़ी लकड़ी के एक उर्ध्व खम्भे या रस्सी के उपर तरह-तरह के करतब दिखाते हैं। शब्द, मलखम्ब, खेल में प्रयुक्त ध्रुव को भी संदर्भित करता है।
17Jun2021
Sport Time : Synchronous Swimming:- समकालिक तैराकी कलाबाजी, तैराकी और नृत्य को मिलाकर होती है। यह ओलंपिक खेलों का सबसे कठिन खेल है। इसके लिए उच्च स्तर की सहनशक्ति, एथलेटिकवाद और फेफड़ों की क्षमता की मांग होती है।
26May2021
डेजर्ट फेस्टिवल एक वार्षिक समारोह है जो फरवरी के महीने में खूबसूरत जैसलमेर (Jaisalmer) शहर में होता है। यह एक प्रसिद्ध पर्यटक आकर्षण है। यह हिन्दू महीने के माघ यानि फरवरी के महीने में पूर्णमासी के तीन दिन पहले आयोजित किया जाता है। यह फेस्टिवल शहर से 42 किमी दूर स्थित सैम रेत टिब्बा में आयोजित होता है। पर्यटक विभिन्न सांस्कृतिक कार्यक्रमों, ऊंट दौड़, पगड़ी बांधने, और सबसे अच्छी मूँछ की प्रतियोगिता का आनंद ले सकते हैं। यह राजस्थान पर्यटन बोर्ड द्वारा आयोजित एक तीन दिवसीय त्योहार है।
कसरती खेल या व्यायाम विद्या (Gymnastics) एक खेल है जिसमें संतुलन, शक्ति, लचीलापन, और नियन्त्रण आदि की आवश्यकता होती है। यह हजारों साल पुराना खेल है जो पौराणिक ग्रीक के दौर में शुरू हुआ था। हजारों सालों में इस खेल में कई बदलाव किये गए लेकिन कई प्रतियोगिताओं में आज भी पौराणिक व्यायाम ही दिखाई देता है। हर चार साल में होने वाले ओलंपिक्स के खेल में जिमनास्टिक बड़े तौर पर खेला जाता है।हर देश में जिमनास्टिक्स की प्रबंध निकाय होती है। अंतराष्ट्रीय प्रतियोगिता की देख रेख एफ आई जी यानी फेडरल इंटरनेशनल दी जिमनास्टिक करती है।