बच्चे और मोबाइल: एक गम्भीर समस्या

बच्चे और मोबाइल: एक गम्भीर समस्या- पहले, जब बच्चे रात में रोते थे, तो माता-पिता उन्हें ‘गब्बर सिंह’ का नाम लेकर चुप कराते थे। आजकल यह तरीका बदल गया है। अब जब बच्चा रोता है, तो मां उसे मोबाइल थमा देती है। यह केवल एक घर की कहानी नहीं है, बल्कि हर घर का हाल बन चुका है। तीन साल की उम्र में ही बच्चों को मोबाइल की आदत लग जाती है और धीरे-धीरे यह लत बन जाती है। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे मोबाइल में इतने मग्न हो जाते हैं कि उनके व्यवहार में बदलाव आने लगता है। मोबाइल छीनने पर वे चिड़चिड़े हो जाते हैं।

स्पीच थेरेपी के लिए किए गए एक सर्वे में, जिसमें सौ बच्चों पर अध्ययन किया गया, पाया गया कि 25 बच्चों में बोलने की समस्या का मुख्य कारण मोबाइल का अत्यधिक प्रयोग था। यह स्थिति केवल कुछ बच्चों तक सीमित नहीं है, बल्कि यह एक व्यापक समस्या बन चुकी है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता।

आज के समय में मोबाइल आधुनिक जरूरत और फैशन का हिस्सा बन चुका है। चाहे बच्चे हों, बड़े हों या बुजुर्ग, कोई भी इसके प्रभाव से बचा नहीं है। मोबाइल का प्रयोग केवल तकनीकी ज्ञान के लिए नहीं, बल्कि यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। इसके उपयोग से बच्चों में साइबर बुलिंग, डिप्रेशन, और स्ट्रेस जैसी समस्याएं भी बढ़ रही हैं।

इस स्थिति में, माता-पिता को बच्चों के लिए सख्त नियम और शर्तें तय करनी चाहिए ताकि उन्हें इन खतरों से बचाया जा सके। बच्चों को स्मार्टफोन देने के बजाय उन्हें अन्य गतिविधियों में व्यस्त रखने के उपाय खोजने चाहिए। उदाहरण के लिए, शाम को पार्क ले जाएं और उन्हें खेलकूद के लिए प्रेरित करें। उन्हें किसी खेल या स्पोर्ट्स क्लब का सदस्य बनाएं ताकि वे शारीरिक और मानसिक विकास कर सकें। इसके साथ ही, उन्हें किताबें, कॉमिक्स, और पत्रिकाएं पढ़ने के लिए प्रेरित करें।

बच्चों के लिए स्मार्टफोन उपयोग की एक समय सीमा तय करें। सुनिश्चित करें कि जब वे स्मार्टफोन का उपयोग करें, तो आप उनके आसपास ही रहें, ताकि वे उसका सही उपयोग करें और समय बर्बाद न करें। इस प्रकार, हम अपने बच्चों को मोबाइल के खतरों से बचा सकते हैं।

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