ट्रायथलाॅन के बारे में 10 रोचक तथ्य

इतिहास के तीन सबसे पुराने खेलों में शामिल होने के बावजूद, ट्रायथलाॅन एक अपेक्षाकृत नया खेल है जिसने दुनिया में तूफान मचा रखा है। इसकी व्यापक सफलता कोई आश्चर्य की बात नहीं है - यह खुद को फिट रखने के लिए एक सामाजिक और स्वस्थ तरीका है और साथ ही आप अपनी सीमाओं को चुनौती देते हुए आगे बढ़ सकते है।
हालांकि, ट्रायथलाॅन में गंभीर सीखने की अवस्था हो सकती है। यहां तक कि अगर आप खेल के अनुभवी हैं, तो भी इसमें सीखने के लिए हमेशा कुछ नया है, चाहे वह आपके पोषण का ध्यान हो या एक नया कौशल विकसित करना हो।

हमने एक कम-गंभीरदृदृष्टिकोण लिया है और हमारे पसंदीदा ट्रायथलाॅन-संबंधित मजेदार तथ्यों में से 10 को इकट्ठा किया है। बाइक पर पेशाब करने से लेकर सबसे पुराने आयरनमैन फिनिशर तक, अपने अगले 5 बजे तैरने के सत्र में इन बातों को छोड़ना सुनिश्चित करें।

आयरनमैनः संख्याओं द्वारा
यह कोई रहस्य नहीं है कि एक आयरनमैन को खत्म करना एक गंभीर उपक्रम है, और संख्याएं यह सब बताती हैं। एथलीट के लिए दौड़ के दौरान 10,000 से अधिक कैलोरी कम करना असामान्य नहीं है, और औसतन एक आयरनमैन उस दौरान 5.5 पाउंड खो देता है। यह औसत अमेरिकी के लिए अनुशंसित कैलोरी सेवन का लगभग पांच गुना है!

ट्रायथलेट्स ने अपनी पैंट में पेशाब किया

यह अश्लील हो सकता है, लेकिन पैंट में पेशाब करना एक ट्रिएथलेट के लिए आम है। ट्रायथलेट्स तैरने के दौरान अपने गीले सूट में पेशाब करते हैं, अपनी बाइक पर चलते समय और भागते समय पेशाब करते है। एक ऐसे खेल में जहाँ हर सेकंड मायने रखता है, बाथरूम के लिए रुकने का मतलब हो सकता है कि पोडियम पर एक स्थान और चैथे स्थान के बीच का अंतर।

ओलिंपिक-डिस्टेंस ट्रायथलाॅन को ‘‘ओलंपिक‘‘ कहा जाता है, यह कारण है - सिडनी में 2000 के ओलंपिक खेलों में इसकी शुरुआत से पहले दूरी को मानकीकृत किया गया था। इस फाॅर्मेट को पहले अंतर्राष्ट्रीय दूरी कहा जाता था और इसमें 1.5 किलोमीटर की तैराकी, 40 किलोमीटर की बाइक और 10 किलोमीटर की दौड़ थी।

85 साल के युवा

2018 में, ट्रिएथलेट हिरोमु इनाडा सबसे पुराना आयरनमैन विश्व चैम्पियनशिप फिनिशर बने थे। 85 साल की उम्र में, उन्होंने 2.4 मील की तैराकी, 112 मील की बाइक और 16.2ः50 में 26.2-मील की दौड़ पूरी करके कटआॅफ से सात मिनट पहले लाइन को पार किया था। उन्होंने साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक संख्या है शुरू करने में कभी देरी नहीं होती। उन्होंने अपना पहला ट्रायथलाॅन 70 साल तक पूरा नहीं किया था।

कोना के नाॅट-सो-सीक्रेट अंडरपैंट्स दौड़

हालांकि हम में से ज्यादातर लोग कभी भी बड़े द्वीप पर दौड़ के लिए योग्यता प्राप्त नहीं कर सकते हैं, वहाँ लगभग कुछ उतना ही प्रतिष्ठित है जो अली‘आई ड्राइव - ‘‘अंडरपैंट्स रन’’ को ले जाता है। यह मजेदार है, दौड़ से दो दिन पहले आयरनमैन वल्र्ड चैम्पियनशिप कोर्स पर 1.2-मील की दौड़ होती है।

तैराक, बाइक, दौड़ (सुरक्षा के लिए)

यह सामान्य ज्ञान हो सकता है, लेकिन बहुत से लोग पूछते हैं कि ट्रायथलाॅन का आदेश तैरना-बाइक चलाना और दौड़ना क्यों होता है। यह सरल है - यह सुरक्षा के आधार पर आदेश दिया गया है। तैरना सबसे पहले एथलीटों को पानी में होता है जब वे ताजा होते हैं। आप अपनी बाइक को चलाने के लिए हमेशा रोक सकते हैं या दौड़ने के दौरान रुक सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से आप तैरने के दौरान वास्तव में रुक नहीं सकते हैं और एक सांस ले सकते हैं।