Table Tennis: खेल का इतिहास, नियम और फायदे (Table Tennis in Hindi: History, Rules, and Benefits)

क्या आप जानते हैं टेबल टेनिस की शुरुआत कैसे हुई ?

टेबल टेनिस ( Table Tennis ) ने अपने 19 वीं सदी के अंत से एक लंबा सफर तय किया है। पहले यह खेल उच्च-वर्ग के अंग्रेजी परिवारों द्वारा रात के खाने के बाद खेले जाने वाला खेल था। एक सदी से अधिक समय के बाद, टेबल टेनिस में किसी भी अन्य खेल की तुलना में मनोरंजक खिलाड़ियों की संख्या अधिक है।