/lotpot/media/media_files/2024/11/20/VnOx9TIkQHqI2Sw0vwo5.jpg)
/lotpot/media/media_files/2024/11/18/Gymj9ziaaWBAIhekJjy0.jpg)
Health Tips : स्वस्थ जीवन के लिए 16 अनमोल स्वास्थ्य टिप्स
Health Tips : स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना और सही दिनचर्या अपनाना बहुत जरूरी है। यहां आपके लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं, जिनका पालन करके आप एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन जी सकते हैं।
/lotpot/media/media_files/2024/11/13/X6547k7mol0GKhHzXZ90.jpg)
November Health Tips : नवम्बर और आपका स्वास्थ्य
नवम्बर का महीना शुरू हो गया है और इसी के साथ मौसम तेजी से बदलने लगा है ठंड पड़ने लगी है ठंडी हवाएं चलने लगी हैं। इस मौसम में सावधानी ना बरती जाए तो आपको समस्या हो सकती है।
/lotpot/media/media_files/2024/11/07/qbKHFSFqq4Ey2ZNIFQ61.jpg)
Health Tips : बच्चों का ध्यान बढ़ाने के 13 प्रभावी तरीके
बच्चों का ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बढ़ाने में माता-पिता का योगदान महत्वपूर्ण है। यदि आप भी चाहते हैं कि आपके बच्चे पढ़ाई और अन्य गतिविधियों में अच्छा ध्यान लगाएं,
/lotpot/media/media_files/2024/11/05/boDfPyvY6LYXemtfEbjg.jpg)
सर्दियों में बच्चों को सर्दी-गर्मी के बदलाव से कैसे बचाएं
सर्दियों का मौसम आते ही तापमान में गिरावट के साथ बच्चों की सेहत पर इसका असर भी पड़ता है। मौसम का अचानक बदलना बच्चों में सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है।
/lotpot/media/media_files/2024/10/28/HBt10Mw2Ti8L9m6MtTan.jpg)
सर्दियों में बच्चों की इम्युनिटी कैसे बढ़ाएं?
सर्दियों में, बच्चे ज़्यादा आसानी से बीमार पड़ सकते हैं और उन्हें सर्दी, खांसी या बुखार हो सकता है। इस ठंड के मौसम में बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए, यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि उनका शरीर मज़बूत हो .
/lotpot/media/media_files/2024/10/22/zLCK4GRCzN7QwOhscseY.jpg)
कोहरे और धुंध: एक परिचय
कोहरा और धुंध, दोनों ही मौसम की विशेषताएँ हैं जो वातावरण में नमी, तापमान, और प्रदूषण के स्तर के कारण उत्पन्न होती हैं। जब नमी अधिक होती है, हवा की गति कम होती है, और तापमान घटता है,
/lotpot/media/media_files/CdW0J84HEZ5YUoEK5qH1.jpg)
बच्चों में मोटापा: कैसे बचें और क्यों है यह खतरा?
आजकल बच्चों में मोटापा एक गंभीर समस्या बनती जा रही है, खासकर शहरी इलाकों में। इसका मुख्य कारण जीवनशैली में बदलाव, अत्यधिक जंक फूड का सेवन, और शारीरिक गतिविधियों की कमी है।
/lotpot/media/media_files/p04daKODrqFZWmGsalvO.jpg)
/lotpot/media/media_files/DQpRPv4lZbPtymqroccf.jpg)
