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जेन जेड बच्चों में टेलीनोफोबिया (Telephonephobia) बढ़ रहा है। आप लोगों से बातचीत करके, उनसे बातचीत करके इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। एक ब्रिटिश कॉलेज ने छात्रों को टेलीनोफोबिया से उबरने में मदद के लिए एक प्रशिक्षण सत्र शुरू किया है।
आपका स्मार्टफोन आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है. अगर आप किसी को कॉल या मैसेज करना चाहते हैं तो आपके पास स्मार्टफोन की जरूरत होगी। स्मार्टफोन की मदद से हम अपने सभी दोस्तों और रिश्तेदारों से बातचीत कर सकते हैं। हमारे स्मार्टफोन पर हर दिन कई कॉल और मैसेज आते हैं। कुछ नौकरीपेशा हैं और कुछ बेरोजगार हैं। आप दिन भर में कई लोगों को कॉल और टेक्स्ट भी कर रहे होंगे।शन
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपने किसी को कॉल या टेक्स्ट किया हो, लेकिन फिर आपको लगा कि दूसरे व्यक्ति को आपके टेक्स्ट या कॉल का जवाब नहीं देना चाहिए? यदि ऐसा होता है, तो आपको "टेलीफोनफोबिया" विकसित हो सकता है। इसे "टेलीफोबिया" या "फोन फोबिया" के नाम से भी जाना जाता है। आज के जेन जेड बच्चों में टेलीनोफोबिया बढ़ रहा है। अगर आपको भी लगता है कि आप इस बीमारी के शिकार हैं तो घबराने की जरूरत नहीं है।
आप लोगों से बातचीत करके, उनसे बातचीत करके इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। ब्रिटेन के एक कॉलेज ने इस बीमारी को खत्म करने के लिए ट्रेनिंग भी शुरू कर दी है. ब्रिटेन के नॉटिंघम कॉलेज ने छात्रों को टेलीनोफोबिया से उबरने में मदद के लिए एक प्रशिक्षण सत्र शुरू किया है। इसमें बच्चों को दूसरों से संवाद करने का प्रशिक्षण दिया जा रहा है। जिससे उनके मन में डर कम होगा और ये बच्चे फोन या टेक्स्ट पर खुलकर बात कर सकेंगे।
टेलीनोफोबिया क्या है?
"टेलीफोनफोबिया" शब्द का प्रयोग पहली बार 1992 में किया गया था। टेलीनोफोबिया फोन कॉल करने या जवाब देने का डर है। शोध के अनुसार, यह सामाजिक चिंता का एक रूप है। वेबएमडी के मुताबिक, 'टेलीफोनफोबिया की तुलना ग्लोसोफोबिया (मंच पर बोलने का डर) से की जाती है क्योंकि दोनों में लोगों के सामने कुछ करने का डर शामिल होता है।'
इसे एगोराफोबिया (खुली जगहों का डर) से भी जोड़ा जा सकता है। कुछ लोग फ़ोन पर बात करने से बचते हैं, टेक्स्ट संदेश भेजना पसंद करते हैं। ऐसे लोग सामाजिक चिंता विकार से पीड़ित होते हैं या फोन पर बुरी खबर मिलने से डरते हैं।
ब्रिटेन के नॉटिंघम कॉलेज में करियर गाइडेंस लिज़ बैक्सटर ने एक प्रमुख ब्रिटिश मीडिया संगठन को बताया कि छात्रों के बीच फोन कॉल करने का डर एक बड़ी समस्या बनती जा रही है। बैक्सटर ने कहा, 'युवा लोगों में अपने फोन का इस्तेमाल करने को लेकर बहुत कम आत्मविश्वास होता है। अब उनके मन के इस डर को कम करने के लिए एक नई पहल शुरू की गई है।'
ब्रिटेन के नॉटिंघम कॉलेज में लॉन्च किया गया नया पाठ्यक्रम कक्षा में व्यावहारिक अभ्यास पर केंद्रित होगा। बैक्सटर ने एक प्रमुख ब्रिटिश मीडिया आउटलेट को बताया कि छात्र भूमिका निभाएंगे। उन्होंने कहा, 'इस अभ्यास से छात्रों को धीरे-धीरे अपने डर से बाहर आने में मदद मिलेगी. इस कोर्स का मुख्य उद्देश्य छात्रों में आत्मविश्वास पैदा करना है। आज की दुनिया में जहां सब कुछ बहुत तेज गति से होता है, यह कोर्स छात्रों को फोन पर बात करने की कला सिखाएगा।
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