Daily Health Tips

How to increase children immunity in winterHealth

सर्दियों में बच्चों की इम्युनिटी कैसे बढ़ाएं?

सर्दियों में, बच्चे ज़्यादा आसानी से बीमार पड़ सकते हैं और उन्हें सर्दी, खांसी या बुखार हो सकता है। इस ठंड के मौसम में बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए, यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि उनका शरीर मज़बूत हो .

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Fog and mist an introductionHealth

कोहरे और धुंध: एक परिचय

कोहरा और धुंध, दोनों ही मौसम की विशेषताएँ हैं जो वातावरण में नमी, तापमान, और प्रदूषण के स्तर के कारण उत्पन्न होती हैं। जब नमी अधिक होती है, हवा की गति कम होती है, और तापमान घटता है,

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Obesity in children how to avoid it and why is it dangerousHealth

बच्चों में मोटापा: कैसे बचें और क्यों है यह खतरा?

आजकल बच्चों में मोटापा एक गंभीर समस्या बनती जा रही है, खासकर शहरी इलाकों में। इसका मुख्य कारण जीवनशैली में बदलाव, अत्यधिक जंक फूड का सेवन, और शारीरिक गतिविधियों की कमी है।

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Health How much sleep do children needHealth

Health: बच्चों को कितनी नींद चाहिए?

नींद बच्चों के लिए बेहद महत्वपूर्ण होती है। यह न केवल उनके विकास और वृद्धि में मदद करती है, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है। इस लेख में हम जानेंगे कि बच्चों को कितनी नींद की आवश्यकता होती है

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How to increase children immunity in winterHealth

सर्दियों में बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं

सर्दियों का मौसम बच्चों के स्वास्थ्य के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। तापमान में गिरावट के साथ-साथ सर्दी-जुकाम (cold), बुखार (fever) और इन्फेक्शन (infection) जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

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Dental Health Important tips for a strong smileHealth

दांतों की सेहत: मजबूत मुस्कान के लिए जरूरी टिप्स

दांतों की सेहत बच्चों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है क्योंकि यह न केवल उनकी मुस्कान को सुंदर बनाती है बल्कि उनके संपूर्ण स्वास्थ्य पर भी असर डालती है। इस लेख में हम जानेंगे कि कैसे हम अपने दांतों को मजबूत और स्वस्थ रख सकते हैं।

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Amazing physical benefits of eating appleHealth

Apple खाने से होने वाले अद्भुत शारीरिक फायदे

Health - सेब एक स्वादिष्ट और पोषक फल है जो बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। इस लेख में हम जानेंगे कि सेब खाने से क्या-क्या शारीरिक फायदे होते हैं

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Balanced diet the key to a healthy life and staying away from junk foodHealth

Balanced Diet: स्वस्थ जीवन की कुंजी और जंक फूड से दूरी

संतुलित आहार (Balanced Diet) बच्चों के विकास और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है। इसमें फलों (Fruits), सब्जियों (Vegetables) और अन्य पौष्टिक खाद्य पदार्थों (Nutritious Foods) का समावेश होना चाहिए। जंक फूड (Junk Food) से बचने के कई फायदे हैं

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Say goodbye to the problem of lice in children hairHealth

बच्चों के बालों में जूँ की समस्या को अलविदा कहें

बच्चों के बालों में जूँ होना एक आम समस्या है जो अक्सर माता-पिता के लिए चिंता का विषय बन जाती है। इस लेख में, हम आपको बच्चों के बालों से जूँ को दूर करने के लिए कुछ सरल, प्राकृतिक और प्रभावी उपायों के बारे में बताएंगे।

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