Stories सेहत : हाथों की देखभाल आजकल वैसे ही कितनी बीमारियाँ चल रही है और बाहर कितना प्रदुषण है, ऐसे में हमें कितनी बीमारियाँ लगने का खतरा है, सुरक्षा तभी है जब हम अपना ख्याल रखेंगे. तो यहाँ हमने कुछ हाथ धोने के टिप्स दिए हुए है जिसे अपना कर अपना ख्याल रख सकते हैं. By Lotpot 27 Mar 2020
Stories अगर बच्चे को खांसी हो रही हो तो क्या करें और क्या ना करें याद रखने वाली बातेंः साधारण जुकाम के बाद कई बच्चें 3 हफ्तों तक खांसी करते रहते है। खांसी बच्चों में आम बात है खासकर उनके स्कूल जाने से पहले की उम्र तक। जुकाम, अस्थमा, छाती में इन्फेक्शन और सिगरेट के धुए से बच्चो को खांसी होती है। 4 हफ्तों से ज्यादा खांसी साधारण नहीं होती और वह छाती की बीमारी का लक्षण हो सकती है। अगर आपके बच्चे को खांसी, बुखार है तो अपने बच्चें को डाॅक्टर को दिखाए। By Lotpot 23 Mar 2020
Stories अपने दांतों को ठीक करने के लिए 5 टिप्स Health Tips : अपने स्वास्थ्य के लिए अपने दांतों ( Tips your Healthy Teeth) की रक्षा करना बहुत जरूरी है। अपने दांतों को मजबूत रखें और हमेशा एक सुन्दर मुस्कराहट देते रहें और इन टिप्स के साथ आप हमेशा स्वस्थ रहेंगे। दिन में दो बार ब्रश करें और अपने दांतों को साफ करें By Lotpot 16 Mar 2020
Stories हेल्थ : जितनी मोटी कमर उतना छोटा दिमाग Health : आपके शरीर पर बढ़ता एक्स्ट्रा वजन आपके दिमाग (Brain) को छोटा करता रहता है। यूसीएलऐ के न्यूरो वैज्ञानिक पाॅल थाॅम्पसन (Paul Thompson) की नयी रिसर्च के मुताबिक जिन बड़े लोगों का वजन (Weight) ज्यादा था उनके दिमाग के टिश्यू साधारण वजन वाले लोगों के मुकाबले कम पाए गए है। By Lotpot 13 Feb 2020
Stories सेहत : दिल की बीमारी होने पर क्या करना चाहिए ? Health: अगर आपको हाल ही में दिल की बीमारी हुई हैं तो सबसे पहले अपने डाॅक्टर से स्वस्थ रहने के नुस्खों के बारे में सलाह ले। आप अपनी रोजमर्रा की आदतों की एक लिस्ट बना ले जैसे। By Lotpot 04 Feb 2020
Stories ठण्ड के मौसम में बच्चों की देखरेख कैसे करें ? सर्दियों के मौसम में अपने बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए तैयार रहिये। इन टिप्स को अपनाकर आप ठण्ड के मौसम में अपने बच्चों को सुरक्षित रख सकते है। जब तापमान गिरता है, बच्चों को गर्म, सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए थोड़ी सतर्कता बरतनी पड़ती है। छोटे बच्चों को ठण्ड जल्दी लगती है और वह अपने छोटे आकार के कारण अपने शरीर की गर्मी जल्दी खोते है। अगर थर्मामीटर गिरता हैं, तो इन टिप्स को अपनाकर अपने बच्चों की रक्षा करे। By Lotpot 27 Jan 2020
Stories आओ जाने : कोहरे और धुंध के बीच का अंतर जब भी नमी अधिक हो, हवा कम और तापमान कम हो, तो कोहरा अपने आप हो जाता है. यह दृश्यता कम कर देता है और अधिक दुर्घटनाएं जैसे सड़क हादसे और रेल तथा हवाई सेवा पर खासा असर होता है. जब प्रदूषण का स्तर वातावरण में ज्यादा मात्रा में होता है तब प्रदूषण के कण कोहरे में मिलकर दृश्यता की मात्रा और भी कम कर देता है. इसको धुंध कहा जाता है. यह धुंध फेफड़े और दिल दोनों के लिए बहुत हानिकारक है। By Lotpot 23 Jan 2020
Stories सेहत : आप किस प्रकार के शाकाहारी हैं? शाकाहारी और पेड़ पौधों से मिलने वाले खाने के पदार्थ मोटापे, मधुमेह, हृदयरोग और कुछ प्रकार के कैंसर का रिस्क कम करते है। शाकाहारी खाना फैट में कम, ज्यादातर सैचुरेटेड फैट में कम होते है और इनमे फाइबर ज्यादा होता है। इसमें अनाज, फली, नट, सोया प्रोटीन शामिल होता है और मांस ना खाने की वजह से इस प्रकार के खाने की डाइट आपको मोटापा कम करने के इलाज और By Lotpot 20 Jan 2020
Stories सेहत: बच्चों में चिकन पॉक्स- इलाज और निवारण चिकन पॉक्स एक बहुत तेजी से फैलने वाला इन्फेक्शन होता है जो हर्पीस वायरस परिवार के वेरीसेल्ला जोस्टर वायरस से होता है। यह वायरस दाद और खुजली के लिए भी जिम्मेदार होता है। चिकन पॉक्स में पूरे बदन में दाने और खारिश से दाग पड़ जाते है और फिर बुखार होता है। By Lotpot 03 Jan 2020