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7 से 12 साल के बच्चों के लिए माइग्रेन की सलाह
आपका सिरदर्द कैसा होता है? अगर आप यह पढ़ रहे है तो शायद आपको सर में दर्द रहता है। शायद आपको यह हर हफ्ते या हर महीने होता है। सिरदर्द आपका सारा किये जाने वाले प्लान को चैपट कर सकता है।
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बच्चों में मुँह की गंदी बदबू के कारण और समाधान
आपका बच्चा आपकी गोदी में चढ़कर गन्दी बदबू में अगर कहे, ‘‘मैं आपसे प्यार करता हूँ माँ’’, तो आपको कैसा लगेगा । मुँह की दुर्गन्ध बच्चों में आम बात है क्योंकि बच्चे इस बात पर ध्यान नहीं देते लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसे ठीक नहीं किया जा सकता।
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अपने बच्चो को स्वस्थ नाखून देखभाल के बारे में समझाए
आपके नाखून टूट सकते है तो इसलिए यह जरूरी है कि आप अपने बच्चे को नाखून कि देखभाल करना सिखाये। अपने बच्चों को दिए गए टिप्स सिखाये इससे उन्हें नाखून को स्वस्थ रखने की आदत पड़ेगी।
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गर्मियों में झुलसती गर्मी से जूझने के कुछ टिप्स
गर्मियों में बाहर जाने से हमारी हालत बुरी हो जाती है। बढ़ती गर्मी आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती है और कई बार तो मनुष्य को गर्मी की वजह से लू भी लग जाती है। लू की वजह से पानी की कमी भी हो जाती है। हाल ही में बदलते मौसम की वजह से आपको सही खाना और पानी पीना चाहिए और धूप में कम से कम जाना चाहिए। हम आपको कुछ टिप्स बताते है, जो आपको लू से बचने में मदद करेंगे।
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गर्मियों में स्वस्थ खाना खाने के 3 टिप्स
गर्मियों की छुट्टियों में परिवार में स्वस्थ खाने की आदत बनाये रखना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। क्लीनिकल डायटीशियन आपको इन गर्मियों में स्वस्थ खाना खाने के बारे में कुछ बातें बता रही है।
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हेल्थ : बच्चों के लिए एलर्जी की दवाई की टिप्स
एलर्जी (Allergy ) कई प्रकार की होती है। अगर आपके बच्चे को नाक से सम्बंधित समस्या है तो वह पोलन के रिएक्शन से हो सकती है, इसके लिए आपको पता होना चाहिए कि कौन सी दवाई आपको देनी चाहिए। किसी भी प्रकार की दवाई देने से पहले उसके लेबल पर लिखे निर्देश पढ़ लें: common child allergies
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बच्चों में पेट की मांसपेशियों में दर्द के लक्षण
अभिभावक बच्चे के उदर मांसपेशियों में दर्द के बारे में पता लगा सकते है। नवजात और बहुत छोटे बच्चे रोकर या फिर पलटिया खाकर अपने दर्द को बयान कर सकते है। युवा बच्चे आपको बता देते हैं की उन्हें क्या परेशानी है। बच्चों से इन भावों के बारे में पूछकर उनके दर्द का पता लगाएः
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सिर की जुएं (lice) क्या है? और क्या हैं इसके लक्षण और इलाज
सिर की जुएं क्या है? सिर की जुएं एक छोटा छः टांगों वाला कीड़ा हैं, जो आपकी खोपड़ी और गर्दन पर चिपककर आपके शरीर का खून पीता है। हर जूं एक तिल के दाने जितनी लम्बी होती है और बड़ी मुश्किल से ढूंढी जाती है। जूं के अण्डों को लीख कहा जाता है जो खोपड़ी के साथ वाले बालों पर चिपकी होती है और बड़ी मुश्किल से दिखाई देती है।
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