Health Information in hindi

healthHealth

Health Tips : फरवरी में स्वास्थ्य की देखभाल

Health Tips : दोस्तों, फरवरी के महीने में हमें अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना बहुत जरूरी है, क्योंकि इस समय मौसम में बदलाव होता है और कई तरह की बीमारियां फैलने लगती हैं।

By Lotpot
Thyroid problem Know its causes, symptoms and prevention measuresHealth

थायराइड की समस्या: जानें इसके कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

थाइराइड की समस्या एक साइलेंट किलर है जो वंशानुगत भी हो सकती है और थाइराइड ग्रंथि के ठीक से काम न करने पर भी हो सकती है लेकिन उपचार न होने पर यह कई बीमारियों का कारण बन जाती है।

By Lotpot
Avoid junk food Important health tips for children and parentsHealth

जंक फूड से बचें: बच्चों और पेरेंट्स के लिए जरूरी हेल्थ टिप्स

क्या आप जानते हैं? जंक फूड बच्चों और बड़ों दोनों के लिए स्वादिष्ट जरूर हो सकता है, लेकिन यह आपकी सेहत पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है। आजकल बच्चे पिज्जा, बर्गर, चिप्स, कोल्ड ड्रिंक्स जैसे फास्ट फूड्स के प्रति ज्यादा आकर्षित हो रहे हैं।

By Lotpot
Why should one take bath with cold water?Health

क्यों ठंडे ठंडे पानी से नहाना चाहिए ?

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग गर्म पानी से नहाना करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंडे पानी से नहाने के भी कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं? ठंडे पानी से नहाना आपकी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है।

By Lotpot
How to avoid pollution in winter a comprehensive guideHealth

सर्दियों में प्रदूषण से कैसे बचें: एक व्यापक गाइड

सर्दियों का मौसम न केवल ठंडी हवाओं और कोहरे के लिए जाना जाता है, बल्कि इस समय वायु प्रदूषण भी अपने चरम पर होता है। सर्दियों में वायुमंडलीय प्रदूषण स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी चुनौती बन जाता है।

By Lotpot
How to avoid Vitamin B-12 deficiencyHealth

विटामिन बी-12 की कमी से ऐसे बचें

विटमिन बी-12 हमारी कोशिकाओं में पाए जाने वाले जीन डीएनए को बनाने और उनकी मरम्मत में सहायता करता है। यह ब्रेन, स्पाइनल कोर्ड और नसों के कुछ तत्वों की रचना में भी सहायक होता है।

By Lotpot
kids doing yogaHealth

स्वास्थ्य जानकारी: अच्छी आदतें अपनाएं

अगस्त के महीने में अपनी जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव लाकर खुद को बेहतर महसूस करें। इस लेख में आत्म-देखभाल के महत्व पर जोर दिया गया है। इसके साथ ही, मच्छरों से बचाव और बासी भोजन से बचने के उपाय भी दिए गए हैं।

By Lotpot
tapHealth

स्वास्थ्य जानकारी: सुरक्षित पेय जल

इस लेख में सुरक्षित पेय जल की ज़रुरत और असुरक्षित जल से उत्पन्न होने वाली समस्याओं पर चर्चा की गई है। लेख में यह भी बताया गया है कि भारत में कितने प्रतिशत लोगों को यह सुविधा नहीं मिलती। पानी को सुरक्षित बनाने के विभिन्न तरीकों पर भी प्रकाश डाला गया है।

By Lotpot
neck painHealth

स्वास्थ्य जानकारी: गर्दन के दर्द के कारण और उपचार

गर्दन का दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है और अक्सर कुछ दिनों में ठीक हो जाती है। इस लेख में गर्दन के दर्द के सामान्य कारणों और उसकी रोकथाम के उपायों के बारे में जानकारी दी गई है, जैसे कि सही मुद्रा, चश्मे की जांच, और उचित तकिये का उपयोग।

By Lotpot