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Health: थाइराइड हार्मोन की भूमिका
थाइराइड की समस्या एक साइलेंट किलर है जो वंशानुगत भी हो सकती है और थाइराइड ग्रंथि के ठीक से काम न करने पर भी हो सकती है। लेकिन उपचार न होने पर यह कई बीमारियों का कारण बन जाती है।
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Health: आइये जाने विटामिन डी का महत्व
आज की सच्चाई है कि हमारे समाज में 80 फीसदी लोग विटामिन डी की कमी से जुझ रहे हैं। हमारे ऋषि-मुनियों ने भी ऐसे नियम बनाए, जिससे लोगों को सूरज की रोशनी से विटामिन डी मिलती रहे।
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Health: बच्चों के विकास के लिए ज़रूरी डाइट
विटामिन आर्गेनिक पदार्थ हैं जो प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में सूक्ष्म मात्रा में मौजूद होते हैं। यह एक आवश्यक पोषक तत्व भी है जिसे शरीर को भोजन से प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।
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Health: परिस्थितियां जो माइग्रेन को ट्रिगर करती हैं
माइग्रेन के रूप में जानी जाने वाली स्थिति का मतलब है कि आप माइग्रेन नामक एक विशिष्ट सिंड्रोम से पीड़ित हैं। और जब आपका ‘‘भयानक, ख़राब, बुरा दिन हो“ और आपको माइग्रेन हो तो आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए।
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Health: खाने से एलर्जी
खाने से एलर्जी एक निश्चित भोजन खाने के तुरंत बाद होती है। यहां तक कि एलर्जी पैदा करने वाले भोजन की थोड़ी सी मात्रा भी पाचन समस्याओं, पित्ती या वायुमार्ग में सूजन जैसे लक्षणों को ट्रिगर कर सकती है।
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Health: स्वाइन फ्लू
फ्लू का मतलब बुखार, खांसी, गले में दर्द और नाक बहना होता है। फ्लू किसी वायरस से होता है। अगर इसका माध्यम पक्षी है तो वह पक्षी फ्लू होता है और अगर माध्यम सुअर है तो वह फ्लू स्वाइन फ्लू होता है।
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Health: सेब के फायदे
“An Apple a day keeps the doctor away” यह लाइन सबने कहीं न कहीं सुनी या पढ़ी होगी। इसका मतलब है रोज़ एक सेब खाने से हम डॉक्टर से हमेशा दूरी बनाये रख सकते हैं।
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